怎么做可以提高试管成功率?做好这几件事,亲测有效

不少做试管的姐妹都会来问试管孕宝,试管过程我需要怎么做才能保证试管的顺利进行呢?怎么做才能增加试管的成功率呢?下面试管孕宝总结自己几年试管顾问的经验给大家分享一下试管过程中女性该注意哪些事项,大家可以适当的参考一下。

  1. 体质调理

体质的调理是重中之重。如患有甲状腺疾病、高血糖、荨麻疹等疾病,应先治好再备孕。这样才能在怀孕时给予宝宝最有利的生长环境。抽烟,应酬喝酒熬夜,这些都应避免。每次都强调给我的客户,请不要熬夜,调节好生活作息和饮食,会增加试管婴儿成功率。想要做试管婴儿技术的女性,在备孕前不妨多食用一些高蛋白、高纤维的食物,例如黄豆、豆浆、黑豆、鱼汤等。

  1. 内膜调理

内膜和怀孕有着密不可分的联系,胚胎能否着床,子宫内膜的起到决定性的作用。假若子宫内膜不达标,再好的胚胎也是不能正常着床以及发育的。女性月经不调会导致受孕困难,建议月经不规律患者应找出原因并针对病因进行治疗,如果是因为工作压力、精神紧张、饮食习惯等客观因素导致月经不调的,则要自我调理控制。在经期应注意保暖。避免情绪波动,注意饮食营养。还有最重要的事情就是配合医生的治疗方案,遵医嘱!

  1. 卵巢调养

年纪越大,卵巢功能也会下降。所以如果做试管,女性要格外注意卵巢功能,科学研究表明,辅酶Q10对卵巢有着积极影响,因为卵巢直接影响卵子的质量,进而影响胚胎的质量以及试管的成功率。同时,由于女性每个月经周期都要排出血液,可以选择带有铁元素的食物进补。例如菠菜、动物肝脏等。

4.心理调节,放松心情

如果长期处在情绪低落、焦虑的状态下,体内会大量产生“焦虑激素”,加重心理负担。单一激素如果分泌过多就会打破原有的激素平衡,导致内分泌系统的紊乱,这也是不利于试管成功的。所以女性要保持积极乐观的心态,这样才能顺利平安的生下可爱的宝宝。

5.适当运动,增强体质

隔三差五小感冒肯定是体质差,与其购买各种保健品,不如锻炼身体提高免疫力,运动锻炼是延缓衰老最有效的方式。建议每周三次以上,一次30到45分钟的有氧运动。

6.服用叶酸及戒烟戒槟榔

叶酸可以降低胎儿神经管缺陷的发生,孕前孕后三个月都需要适量的补充。烟,槟榔会影响卵子的质量,降低优质胚胎率,影响试管婴儿的成功率,并还会增加胎儿畸形的发生率,一定要戒烟戒槟榔。

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